«Раніше майнфулнес була такою технікою, яку використовували, щоб позбутися тривожних симптомів, депресій, фобій та страхів. Її використовували, як лікувальний фактичний метод».
Про фітнес для мозку у студії розповіли Ольга Уралова та Юлія Дратвер – практичні психологині.
