"Всі олії, які ми купуємо мають бути холодного віджиму. Тоді у них зберігаються корисні речовини. Краще надавати перевагу лляній олії, кунжутній, з авокадо, грецього горіха, розторопші. Вибір є. Важливо купувати у скляній тарі та невеликими об’ємами"
Про вибір олії говорили з експерткою із здорового харчування Юлія Крілик
