Майстер-клас із самозахисту

13 сер. 12:06


«Варто пам’ятати, що легше запобігти, ніж протистояти. Самозахист не складана справа, але вона потребує певної активності. Під час самозахисту варто думати про те, що не ви жертва. Позиція має бути активною – це треба відпрацьовувати в першу чергу».

Майстер-клас з самозахисту провели інструктори з Львівської Федерації Айкідо.

Інші випуски
Більше відео